Kontakt

Mag. Michael Legner-Latzke

Bombekgasse 18

1120 Wien

+43699 123 63 155

michael-latzke@gmx.at

Mo - Fr: 6:00 - 22:00 h

Samstag: 06:00- 12:00h

Termin nach Vereinbarung​

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3.

Im Rahmen von Gruppentrainings unterstütze ich Sie dabei gemeinsam mit  Gleichgesinnten Ihre Fitnessziele zu erreichen.


Der große Vorteil dieser Trainingsart liegt darin, dass sich die TeilnehmerInnen zusätzlich gegenseitig motivieren und bei der gemeinsamen Anstrengung der Spaß an oberster Stelle steht.

Ein Gruppentraining findet zumeist Outdoor (zB.: Schönbrunn, Lainzer Tiergarten, Donaukanal, Maurer Wald, etc.) statt. Steht jedoch eine passende Räumlichkeit (zB.: Firmenraum, großer Keller, etc.) zur Verfügung, kann das Training selbstverständlich auch Indoor durchgeführt werden.

Folgende Trainings sind beispielsweise möglich:

  • Konditionstraining

  • Lauftraining (Anfänger / Fortgeschritten)

  • Boot Camp

  • Rückenschule

  • Nordic Walking

  • Vorbereitung auf Laufevents