Psychotherapie

Psychotherapie ist ein anerkanntes und wissenschaftlich fundiertes Verfahren zur Behandlung von psychisch bedingten Leidenszuständen. ​

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Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, um sich mit belastenden Themen, Krisen oder persönlichen Fragestellungen auseinanderzusetzen. Sie unterstützt dabei, eigene Ressourcen zu entdecken, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen im Leben zu ermöglichen.

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Im personzentrierten Ansatz nach Carl Rogers stehen Sie als Mensch mit Ihren Erfahrungen und Bedürfnissen im Mittelpunkt. In einer Atmosphäre von Empathie, Wertschätzung und Kongruenz entsteht ein sicherer Rahmen, um sich im eigenen Tempo zu entfalten. 

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Psychotherapie kann hilfreich sein bei:

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• psychischem Leidensdruck verschiedener Art

• Beruflichen Belastungssituationen

• Erschöpfungszuständen und Burnout

• Lebenskrisen (Tod, Trauer, Verlust, Trennung…)

• Ängsten

• Beziehungsproblemen

• Depressionen

• Psychosomatischen Beschwerden

• Sexuellen Problemen

• Traumabewältigung

• Suchtprobleme

• Zwangsgedanken

• Stress / Entspannung

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Mein Therapieangebot richtet sich an alle Menschen (ab dem 16. Lebensjahr).

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