Über mich

Für mich als Sportwissenschafter & Personal Trainer ist es eine spannende Aufgabe Personen beim Erreichen Ihrer individuellen Fitnessziele zu unterstützen.

Durch meine bereits mehr als 12-jährige Erfahrung als Personal Trainer und Ausbildungsreferent haben sich folgende 3 Kriterien herauskristallisiert, um ein Training effektiv und nachhaltig zu gestalten:

 

Individualität: Jeder Mensch bringt seine individuellen Voraussetzungen zum Training mit.

Sportwissenschaftliche Prinzipien: Erst die Kombination dieser wissenschaftlichen Prinzipien ermöglicht Ihren persönlichen Erfolg.

Spaß: Körperliche Herausforderungen dürfen auch Spaß machen.

Qualifikationen

staatl. geprüfter

Fitnesstrainer

Sportwissenschafter

Mentaltrainer

Rücken Fit

Instructor

Laufinstructor

staatl. geprüfter

Mountainbikelehrwart

Nordic Walking

Guide

Arbeitsschwerpunkte

  • Personal Training in eigener Praxis und mobil

  • Ausbildungsreferent an diversen Bildungsinstitutionen

  • Individuelle Trainingsplanung

  • Vorträge und Gruppentrainings in Firmen

  • Lehrgangsleitung Fitnesstrainer-Ausbildung an Vitalkademie