Über mich

Für mich als Sportwissenschafter & Personal Trainer ist es eine spannende Aufgabe Personen beim Erreichen Ihrer individuellen Fitnessziele zu unterstützen.

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Durch meine bereits mehr als 15-jährige Erfahrung als Personal Trainer und Ausbildungsreferent haben sich folgende 3 Kriterien herauskristallisiert, um ein Training effektiv und nachhaltig zu gestalten:

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Individualität: Jeder Mensch bringt seine individuellen Voraussetzungen zum Training mit.

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Sportwissenschaftliche Prinzipien: Erst die Kombination dieser wissenschaftlichen Prinzipien ermöglicht Ihren persönlichen Erfolg.

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Spaß: Körperliche Herausforderungen dürfen auch Spaß machen.

Qualifikationen

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staatl. geprüfter

Fitnesstrainer

Sportwissenschafter

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Mentaltrainer

Rücken Fit

Instructor

Laufinstructor

staatl. geprüfter

Mountainbikelehrwart

Nordic Walking

Guide

Arbeitsschwerpunkte

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  • Personal Training in eigener Praxis und mobil

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  • Ausbildungsreferent an diversen Bildungsinstitutionen

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  • Individuelle Trainingsplanung

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  • Vorträge und Gruppentrainings in Firmen

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  • Lehrgangsleitung Fitnesstrainer-Ausbildung an Vitalkademie